(Publicado por primera vez en Mindalia) El Perdón es lo que Somos. Así de fácil. Pero cuando no estamos conectados a nuestra esencia, nos creemos todo lo que nuestra cabeza nos dice: recordamos el mal que nos hicieron, los errores de los demás, el daño que nos infligieron, la razón que tanto teníamos y ellos no, culpamos a los otros y a nosotros… Sin saber que todo eso en realidad, no es verdad. Sólo interpretamos las circunstancias con nuestros filtros.
Cuando nos sucede algo que choca contra nuestros valores y principios, nos enfadamos, sentimos rabia, frustración, tristeza, etc. Cada una de esas emociones trae una información distinta sobre quiénes somos nosotros en esa circunstancia. Nos señalan partes muy profundas de nuestro interior y nos revelan luz interna. Pero lo que hacemos normalmente es sentirnos mal por la circunstancia, proyectar la culpa en la otra persona o en nosotros y tratar de no escuchar esas emociones, sino de deshacernos de ellas porque nos hacen sentir incómodos. Con lo que no estamos aprendiendo nada. Ni nos estamos responsabilizando de nuestra parte de la situación.
No, el Coaching ni es una terapia ni yo soy terapeuta. Es más: a ti no te pasa nada malo. Pero es posible que tengas algo de lío interno, que no te aclares, que no te entiendas, que te sabotees, que hagas lo contrario a lo que quieres, que quieras algo que no haces, que no sepas lo que quieres, que lleves mucho tiempo a medio gas, que no sepas mantener tus decisiones, que te cueste tomarlas, que no sepas quién eres, que sientas que te falta algo, que te puedan tus emociones, que no puedas parar la cabeza….. Como nada de esto es una enfermedad física o mental, vamos tirando. Podemos vivir con todo esto mucho tiempo. Tenemos una capacidad de aguante tremenda. Incluso nos podemos plantear que “hay otros peor que yo” y que “no tengo razones lógicas para sentirme mal porque tengo la vida resuelta”. Total, que sigo con mi lio, viviendo conmigo aunque no me soporte.