Estamos hechos de hábitos, nuestra vida entera está llena de ellos. Fíjate en un sólo día y verás que la mayoría de las cosas que haces, están en “piloto automático”. Se dice que el 90% de nuestra actividad es automática. Si observas cómo te lavas los dientes, descubrirás que lo haces siempre igual y que tardas lo mismo. Andar, conducir, … Sigue leyendo Artículo: Cambiando de hábitos